Tomates – uma proteção saborosa para a sua saúde
Estes vegetais são verdadeiros «super-heróis» da sua alimentação:
Fortalecem o sistema imunitário – contêm vitaminas A, B, E, K e PP, o antioxidante licopeno e minerais.
Melhoram o humor – os tomates contêm serotonina, a “hormona da felicidade”.
Melhoram a memória – a melatonina presente na sua composição ajuda a retardar o envelhecimento das células cerebrais.
Estimulam a função renal – têm um ligeiro efeito diurético.
Adicione tomates às saladas, sanduíches e acompanhamentos – é fácil e saboroso para a sua saúde!
